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“Sou apaixonada pelo básico bem feito, porque é nele que mora a liberdade, a força e a transformação que permanecem.”

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O Studio Pratique Yoga de Sandra Silveira é a Busca

PELO MOVIMENTO SIMPLES, PERFEITO E PRECISO

Nossa técnica parte da premissa de que o corpo é um veículo de expressão consciente e técnica. Cada gesto contém uma sabedoria ancestral que pode, e deve, ser refinada, compreendida e ensinada com precisão.

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  • Plano Mensal

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    Acesso à aula do mês vigente, com 4 módulos semanais. Ideal para quem deseja experimentar a metodologia sem compromisso.
    Válido por 1 mês

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    Acesso contínuo a 6 aulas mensais. Totalizando 24 módulos semanais. Garante um grande aprendizado e uma grande transformação na sua saúde física e mental
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    Plano Anual

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    Melhor custo-benefício. Garante um aprendizado profundo e uma transformação definitiva na sua saúde física e mental
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O QUE DIZEM SOBRE NÓS

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"Nunca tinha feito yoga com tanta consciência. A Sandra me ensinou a respeitar meu corpo e alcançar um alinhamento que mudou até minha postura fora do tapetinho."

Adriana, 36

"A didática da Sandra é impecável. Cada correção, cada orientação, faz sentido no corpo. Me sinto mais segura e confiante como professora depois do curso com ela."

Jéssica, 28

"A Sandra não ensina só posições. Ela transmite uma filosofia viva. Com ela, aprendi a ensinar com precisão e alma. É uma mestra que transforma até seu olhar técnico."

Jaime, 47

"Passei anos ensinando yoga, mas foi com a Sandra que descobri o que é excelência. Aprendi o que significa guiar um aluno com verdade, técnica e conexão."

Marcelo, 35

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